秋鮭の塩焼き
![](https://www.dai-rei.co.jp/wp/wp-content/uploads/2018/04/7e35c954072f240649c4008f4e7e04a4.jpg)
調理時間の目安 約15分
栄養分析(調理例)
熱量:80Kcal
たんぱく質:13.3g
脂質:2.5g
炭水化物: 0.1g
ナトリウム:89mg
食塩相当量:0.2g
材料(1人分)
楽らく骨なし魚60g:1切
塩:適量
作り方
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凍ったままの冷凍魚に振塩 をします。
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予約済みのコンベクションオーブン、またはオーブンに入 れます。
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「加熱時間と温度(PDF)」をもとに加熱します。
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焼き上がり後も、加減を見て塩を振りかけて下さい。